「生兵法は怪我のもと」
昨日の夜東京に戻ってきました。
で、
今朝は７週間ぶりに関東中央病院へ。
腫れがひどくなってきた右膝の治療のためです。
痛みが再発したのは、
約２週間前の今月２日のことでした。
そこで、
膝の痛みを解消する体操を、
インターネットで調べて、
３日後の５日の夜から始めました。
珍しく三日坊主で終わらずに、
昨日の夜まで続けたんですが、
だんだん膝の腫れがひどくなってきたんです。
診察の結果、
「炎症を起こしていて、水が溜まっている」
とのことで、
「炎症を起こしている間は、
膝の体操はしないで下さいね」
ですって。
「生兵法は怪我のもと」
って言いますが、
まさにピッタリはまっちゃったようです。
膝に良かれと思ってやっていた体操が、
逆に悪化させてしまったんですね。
失敗、失敗。
で、
今朝は７週間ぶりに関東中央病院へ。
腫れがひどくなってきた右膝の治療のためです。
痛みが再発したのは、
約２週間前の今月２日のことでした。
そこで、
膝の痛みを解消する体操を、
インターネットで調べて、
３日後の５日の夜から始めました。
珍しく三日坊主で終わらずに、
昨日の夜まで続けたんですが、
だんだん膝の腫れがひどくなってきたんです。
診察の結果、
「炎症を起こしていて、水が溜まっている」
とのことで、
「炎症を起こしている間は、
膝の体操はしないで下さいね」
ですって。
「生兵法は怪我のもと」
って言いますが、
まさにピッタリはまっちゃったようです。
膝に良かれと思ってやっていた体操が、
逆に悪化させてしまったんですね。
失敗、失敗。
■トラックバック
この記事へのトラックバックURL:/blog12/blog.cgi/20101015122643