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「健康・元気が一番!」12/11(水)
何か凄く希望が見えた人間ドック結果でした。

ムリせずに頑張ります。

今の私は健康、元気が一番!!

そうでないと人の世話なんてできませんから。
 

           ー代表のブログ「日々是笑日」よりー


自分もだいぶ落ちてきました。

もう、さむいですので、ビールも野間中うなりましたし、
6月から、ランニングと縄跳びを再開しました。

アスリート現役時代の10分の1ぐらいです。

愛が痛かったり、疲れていたりするとやりませんし、
体と相談しながら行っています。

大分良い感じです。

楽しんで続けます。


今日も一日ありがとうございました。



20:26, Wednesday, Dec 11, 2019 ¦ 固定リンク ¦ コメント(0) ¦ コメントを書く ¦ トラックバック(0) ¦ 携帯

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