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「行ってきました、合気道!」10/21(水)
皆さんとても親切で真面目な方ばかり。
二人組んで技をかけ合うのですが、とても親切に教えていただきました。
あっという間の一時間半。

                 ―代表のブログ「日々是笑日」より―


まじめな人ばかりで、何かなつかしい感じのする人たちでした。

まずは、かたちから…
肩の最後は、しっかり固められて、関節のほぐしです。
息を吐いて、ジワリと固められて、ほぐれていく。
何とも心身共に気持ちいい時間でした。

いい時間をいただきました。

南無阿弥陀仏

生かしていただいてありがとう御座位ます。

22:01, Wednesday, Oct 21, 2015 ¦ 固定リンク ¦ コメント(0) ¦ コメントを書く ¦ トラックバック(0) ¦ 携帯

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