「いい習慣」９月１１日
お休みを頂いて関西に
戻っています
いつもよりゆっくりとした時間の中でも
やっぱり、朝目覚めたらストレッチ
ＮＣの朝ほどにしっかりとでは
ありませんが
ひとつひとつ思い出しながら
大きく息を吸ってはいて
あ〜気持ちいい
からだがシャキッとします
いい習慣はやっぱりどこにいても続けなきゃ
そうしみじみ感じた今朝でした
南無阿弥陀仏
生かして頂いてありがとうございます
智子
戻っています
いつもよりゆっくりとした時間の中でも
やっぱり、朝目覚めたらストレッチ
ＮＣの朝ほどにしっかりとでは
ありませんが
ひとつひとつ思い出しながら
大きく息を吸ってはいて
あ〜気持ちいい
からだがシャキッとします
いい習慣はやっぱりどこにいても続けなきゃ
そうしみじみ感じた今朝でした
南無阿弥陀仏
生かして頂いてありがとうございます
智子
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