こだわりには理由がある

2016年 5月9日

「カラテ体操」5/9(月)

みんなには「これ、いいよね」って好評でしたよ。
ということで、広島にもこのカラテ体操ＤＶＤ持って帰りますから
お楽しみに。正直言って、考えていた以上に結構ハードです。
楽しく体操しましょう。
明日の早朝トレに早々取り入れます。

　　　　　　　　　　　　　ー代表のブログ「日々是笑日」よりー

楽しくていい感じですが、内容は結構ハイレベルで、
バランスは取れないし、蹴りになっていないし、
途中で止めていられないし・・・・
と散々ですが、アップテンポなので、それで終わりですので
終了！！

出来ても出来なくてもオッケイ！という感じでした。

良い汗をかきました。

南無阿弥陀仏

生かしていただきありがとう御座位ます。