「カラテ体操」5/9(月)
みんなには「これ、いいよね」って好評でしたよ。
ということで、広島にもこのカラテ体操ＤＶＤ持って帰りますから
お楽しみに。正直言って、考えていた以上に結構ハードです。
楽しく体操しましょう。
明日の早朝トレに早々取り入れます。
ー代表のブログ「日々是笑日」よりー
楽しくていい感じですが、内容は結構ハイレベルで、
バランスは取れないし、蹴りになっていないし、
途中で止めていられないし・・・・
と散々ですが、アップテンポなので、それで終わりですので
終了！！
出来ても出来なくてもオッケイ！という感じでした。
良い汗をかきました。
南無阿弥陀仏
生かしていただきありがとう御座位ます。
ということで、広島にもこのカラテ体操ＤＶＤ持って帰りますから
お楽しみに。正直言って、考えていた以上に結構ハードです。
楽しく体操しましょう。
明日の早朝トレに早々取り入れます。
ー代表のブログ「日々是笑日」よりー
楽しくていい感じですが、内容は結構ハイレベルで、
バランスは取れないし、蹴りになっていないし、
途中で止めていられないし・・・・
と散々ですが、アップテンポなので、それで終わりですので
終了！！
出来ても出来なくてもオッケイ！という感じでした。
良い汗をかきました。
南無阿弥陀仏
生かしていただきありがとう御座位ます。
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