こだわりには理由がある

2020年10月30日

「限界を超える習慣」10/30(金)

とにかくやるからには一歩でも限界を超える習慣、そのクセを身に付ける、そこを唯一の物差しにすること。

そして何より、正しい姿勢・呼吸・スピード等のフォームの一回は、間違ったフォームの10回分より効果が大きいということ。

　　　　　　　　　ー代表のブログ「日々是笑日」よりー

正しいフォームで限界を超えていく。

正しい知識と実践、しっかり身に付けていきます。

今日も一日ありがとうございました。