「限界を超える習慣」10/30(金)
とにかくやるからには一歩でも限界を超える習慣、そのクセを身に付ける、そこを唯一の物差しにすること。
そして何より、正しい姿勢・呼吸・スピード等のフォームの一回は、間違ったフォームの10回分より効果が大きいということ。
ー代表のブログ「日々是笑日」よりー
正しいフォームで限界を超えていく。
正しい知識と実践、しっかり身に付けていきます。
今日も一日ありがとうございました。
そして何より、正しい姿勢・呼吸・スピード等のフォームの一回は、間違ったフォームの10回分より効果が大きいということ。
ー代表のブログ「日々是笑日」よりー
正しいフォームで限界を超えていく。
正しい知識と実践、しっかり身に付けていきます。
今日も一日ありがとうございました。
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