「自律する」12/14(月)
自分なりに、自分の生活を律してみましょう。
掃除でも、禁煙でも、ダイエットでもよいのです。
それを通じて、音を上げ始める自分の自我を目撃してやるのです。
それを静観するのです。
この繰り返しによって、自我が段々と悲鳴を上げては消えていきます。
ー代表のブログ「日々是笑日」よりー
今政のそのまっただ中。
しんどいですが、良いチャンスを頂いていますので、
自らを静観していきます。
今日も一日ありがとうございました。
掃除でも、禁煙でも、ダイエットでもよいのです。
それを通じて、音を上げ始める自分の自我を目撃してやるのです。
それを静観するのです。
この繰り返しによって、自我が段々と悲鳴を上げては消えていきます。
ー代表のブログ「日々是笑日」よりー
今政のそのまっただ中。
しんどいですが、良いチャンスを頂いていますので、
自らを静観していきます。
今日も一日ありがとうございました。
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