「朝の気持ち良さ」10/11(火)
とにかく夜は早く寝て早朝３時には起きて
集中して仕事をしたほうがよっぽど効率的なのです。
このゴールデンタイムをいかに
活用できるのかが、一日の成果を決定します。
理想的な起床時間は夜明け前の３〜４時です。
ー代表のブログ「日々是笑日」よりー
電気が無いころは、日の出とともに起きて、
日が暮れれば寝る生活でしたからそれが自然です。
朝は、鳥たちもよほど気持ちがいいのでしょうね、
「チュンチュン」と鳴きながら飛んでいますね。
特に日の出の時がピークのようです。
我々も気持ち良いですから、
早寝早起きです。
明日は、3:50スタートです。
合掌
集中して仕事をしたほうがよっぽど効率的なのです。
このゴールデンタイムをいかに
活用できるのかが、一日の成果を決定します。
理想的な起床時間は夜明け前の３〜４時です。
ー代表のブログ「日々是笑日」よりー
電気が無いころは、日の出とともに起きて、
日が暮れれば寝る生活でしたからそれが自然です。
朝は、鳥たちもよほど気持ちがいいのでしょうね、
「チュンチュン」と鳴きながら飛んでいますね。
特に日の出の時がピークのようです。
我々も気持ち良いですから、
早寝早起きです。
明日は、3:50スタートです。
合掌
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