「本格的に・・・」3/12(土)
今日は、きちんとした「ダンベル筋トレ」の教材用DVDを
見ながら全員で「ダンベル筋トレ」の正しいフォームや呼吸をマス
ターしながら、個々人にレクチャューしていきたいと思っています。
ー代表のブログ「日々是笑日」よりー
はい、段々と本格的な空手部へ、実業団的になってきているような気がします。
空手でもマスターズってあるのですか？
そんな勢いです。
いい機会を頂いています。
頑張ります。
南無阿弥陀仏
生かしていただきありがとう御座位ます。
見ながら全員で「ダンベル筋トレ」の正しいフォームや呼吸をマス
ターしながら、個々人にレクチャューしていきたいと思っています。
ー代表のブログ「日々是笑日」よりー
はい、段々と本格的な空手部へ、実業団的になってきているような気がします。
空手でもマスターズってあるのですか？
そんな勢いです。
いい機会を頂いています。
頑張ります。
南無阿弥陀仏
生かしていただきありがとう御座位ます。
■トラックバック
この記事へのトラックバックURL:/blog17/blog.cgi/20160312213019