「夜の筋トレもスタート！」2/3(水)
学びを意識した生き方を継続していると、
素直と謙虚にならざるを得なくなります。
すると心身共に健康、健全な状態と環境が自然と
出来上がっていくものですね。
ー代表のブログ「日々是笑日」よりー
今日も、夜７：３０〜９：１５まで筋トレでした。
しっかりとメニューをこなしていくとこれだけ時間がたっていました。
きつかったけれども、かなり汗だくになり、
終わった時の爽快感はまた格別ですね。
クセになります。
この調子で、体を鍛えていきます。
南無阿弥陀仏
生かしていただきありがとう御座位ます。
素直と謙虚にならざるを得なくなります。
すると心身共に健康、健全な状態と環境が自然と
出来上がっていくものですね。
ー代表のブログ「日々是笑日」よりー
今日も、夜７：３０〜９：１５まで筋トレでした。
しっかりとメニューをこなしていくとこれだけ時間がたっていました。
きつかったけれども、かなり汗だくになり、
終わった時の爽快感はまた格別ですね。
クセになります。
この調子で、体を鍛えていきます。
南無阿弥陀仏
生かしていただきありがとう御座位ます。
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