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「爺婆倶楽部」1/12(火)
いずれも意識するのは、正中線。
人体の中心線。大事な急所が集まっています。
その正中線の奥にある「体軸」の使い方が空手道の動きや
「極め」のポイント となります。

             ー代表のブログ「日々是笑日」よりー

武道は、礼に始まり、礼に終わる。

そして、鍛錬の中で体の軸を創っていく。

軸が出来れば、きっと様になってくる???

「君津爺婆空手倶楽部」で、汗だくになって頑張っています。

まだまだ、へなちょこパンチですが、

終わったら、いい汗をかけて気持ちいいです。

身体も歓んでいるようです。


南無阿弥陀仏

生かしていただきありがとう御座位ます。



23:42, Tuesday, Jan 12, 2016 ¦ 固定リンク ¦ コメント(0) ¦ コメントを書く ¦ トラックバック(0) ¦ 携帯

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