「今が勝負」9/7(日)
左足首を骨折して「筋トレ」を初めてからというもの、着るものは
Ｔシャツと半パン、そして靴はナイキのエアーマックスばかり。
今日は日曜日、久々に麻系のナポリのジャケットを着てみました。
−代表のブログ「日々是笑日」より−
ということで、代表は、筋トレの効果で現在ぴったりと来る服がありません。
我々もストレッチと筋トレ中です。
まだ効果も少なくしんどい時です。
帯状右派ほとんど落ちずに身体は、大きくなった感じです。
体重も増えたり、減ったりです。
毎日のストレッチ＆筋トレ、大事にしていきます。
生かしていただいてありがとう御座位ます。
Ｔシャツと半パン、そして靴はナイキのエアーマックスばかり。
今日は日曜日、久々に麻系のナポリのジャケットを着てみました。
−代表のブログ「日々是笑日」より−
ということで、代表は、筋トレの効果で現在ぴったりと来る服がありません。
我々もストレッチと筋トレ中です。
まだ効果も少なくしんどい時です。
帯状右派ほとんど落ちずに身体は、大きくなった感じです。
体重も増えたり、減ったりです。
毎日のストレッチ＆筋トレ、大事にしていきます。
生かしていただいてありがとう御座位ます。
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