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2020年 8月8日

「ぼちぼちと・・・。」 8/8(土)
トレーニングを始めて一週間。


ゼイゼイ言ってますが、ちょっとは身体も動いてきました。


これを機に、硬かった関節や筋肉も緩んで
血行や内臓なども、身体の中から


健康に向かっていこうと思ってます。


ありがとうございます。


合掌






19:37, Saturday, Aug 08, 2020 ¦ ¦ コメント(0)


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