「ぼちぼちと・・・。」 8/8(土)
トレーニングを始めて一週間。
ゼイゼイ言ってますが、ちょっとは身体も動いてきました。
これを機に、硬かった関節や筋肉も緩んで
血行や内臓なども、身体の中から
健康に向かっていこうと思ってます。
ありがとうございます。
合掌
ゼイゼイ言ってますが、ちょっとは身体も動いてきました。
これを機に、硬かった関節や筋肉も緩んで
血行や内臓なども、身体の中から
健康に向かっていこうと思ってます。
ありがとうございます。
合掌
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