トップページ
2015年10月12日

「稽古。」 10/11(日)
それと、NC一般部のみんな、今日の早朝稽古はしっかりやったかな?
今日の自主稽古は「三戦」「前屈」の移動と「中段」「上段」突きの稽古です。


実は早朝稽古の中に椅子に座ったまま障害を持った
社長ことやまっちが参加しています。


                               ボスの「日々是笑日」より


ボスの不在中の稽古。
ひたすら、基本動作の足の運び方を練習します。


うっすら、汗がにじみます。


05:44, Monday, Oct 12, 2015 ¦ ¦ コメント(0)


2015年10月
        1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31
本日   60
昨日   79
累計   225822