「基本の大切さ。」 9/20(日)
「筋トレをするにも、正しいフォームがある。」
体の反応を見ると、確かに効きが違っています。
何ごとも、基本の形を怠ると、
えらい遠回りをしますし、結局うまくなりません。
いつも、基本の大切さを教えられています。
体で覚えるまで、反復です。
合掌
体の反応を見ると、確かに効きが違っています。
何ごとも、基本の形を怠ると、
えらい遠回りをしますし、結局うまくなりません。
いつも、基本の大切さを教えられています。
体で覚えるまで、反復です。
合掌
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