「久しぶりのせい・・・？」 8/5水)
久しぶりに行ったトレーニングの結果・・・・・、
大・筋肉痛！
出来ていたトレーニングについていくこともきつくて
寄る年並みのせいなのか？
でも、いま気づけて良かったです。
そのままいっていたら、体の衰えにも気づかないでいたでしょうし。
また、ここからです。
合掌
大・筋肉痛！
出来ていたトレーニングについていくこともきつくて
寄る年並みのせいなのか？
でも、いま気づけて良かったです。
そのままいっていたら、体の衰えにも気づかないでいたでしょうし。
また、ここからです。
合掌
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