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5/18 深呼吸
常に自分を観る努力をする。まずは、深呼吸しっかり吸って吐く丹田に力を入れて日々過ごしていきます。

19:49, Saturday, May 18, 2024 ¦ 固定リンク ¦ コメント(0) ¦ コメントを書く ¦ トラックバック(0) ¦ 携帯

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