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11/22 久々のトレーニング
よる久しぶりに軽めのトレーニングをして頂きました。

疲れているときは軽めは血液の循環がよくなっていいみたい。

スッキリしてよく眠れそう。ありがとうございます。

21:08, Tuesday, Nov 22, 2022 ¦ 固定リンク ¦ コメント(0) ¦ コメントを書く ¦ トラックバック(0) ¦ 携帯

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