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腕が重いたー
やったことのない腕立てを腹筋を

実際出来てはいないけど

腕周りは痛い。

腹筋はお腹より首が痛い。

腹筋がないから首だけ起こしている為

頑張れ私の体。

生かしていただいてありがとう御座位ます。

19:19, Sunday, Feb 21, 2016 ¦ 固定リンク ¦ コメント(0) ¦ コメントを書く ¦ トラックバック(0) ¦ 携帯

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