「半断食2日目」7/28(火)
今日の朝、「よいしょ」体重計に乗ったら体重が67キロでした???
一日で５キロ?ということではなく、半断食を始める2日前が72キ
ロで2日間は減食していましたので?それにしても結局3日間で
5キロ落ちたことになる。
これは多分、工房での暑さも手伝って異常な汗のかきかたによ
っての賜物だと思います。当然、それだけ酵素ジュースは飲んで
いるのですが、それがかえって減量を手伝ってくれてるみたいで
す。
しかし、お腹の方は・・、さすがに減ります。
一切何も食べないと、お酒を飲まないと、これほど時間があるのか?
というぐらい、時間を与えられたような気になります。
いかに今まで食事をつくる時間、食事をする時間に時間を費やして
いたのかって改めて思っています。
さて、明日は10何年ぶりになるのでしょうか、鹿野山の麓にある「は
ぎの里」という健康道場に行って酵素温熱療法（酵素風呂）と「吸玉
吸引浄血療法」を受けてくることになりました。
というのも、久々にオーナーの成田さんとお話しをしながら、やはり
60歳を前にして肉体的にも精神的にも大きな分岐点に来てるって、
最近つくづく感じてことをお話したからです。
2年前にタバコを止めた時もそうでした。何かビビッと来るものがあって、
それでタバコを通院しながら薬の力を借りて思い切って止めました。
感覚的にそれと今回もよく似ています。
やはりすべてにおいてシンプルに変化させる時期が来ているって感じま
す。その手始めが、この体をシンプルにすることなんでしょう。
この8月は、お盆の法要、次男の結婚式、お盆、法事等々、お膳について
お酒を飲む機会が目白押しです。が、その時でも、その場の雰囲気に流さ
れず、その場に違和感を与えず、笑顔で半断食を続ける。
なにせ半断食が終わるのが8月16日(日)。それまでは一切酵素ジュースと
梅干と番茶以外は胃の中に入れてはいけません。そうすることによって完
全に細胞が蘇生されるということらしいです。
実はうちのスタッフ及川の胃潰瘍を気遣って共に始めた酵素断食ですが、
こうなりゃあこの流れに便乗して一気に自分も肉体蘇生革命を・・・と、密
かに思うようになり、また今日の「はぎの里」オーナーの成田さんの物凄
く説得力のある「肉体的に大きな分岐点が来たんですよ、中田さん。この
チャンスものにして、蘇生しましょう!!」の言葉に、「う・・ん、そうかぁ・・・」と。
ちなみに、大きな声では言えませんが酵素温熱療法（酵素風呂）と「吸玉
吸引浄血療法」が「昔馴染み価格の２５００円でいいですよ」って、おっしゃ
っていただきました。「いいんですかあぁぁ」安い!オーナーさんの多くの人に
健康になってもらいたいって、熱い志を感じましたよ。
ということで、明日は2時過ぎの予約。早朝から一気に洗いを終わらせて、
2時過ぎには工房を出て「はぎの里」に行けるように頑張ります。その様子
はまた報告させてもらいますね。
ちなみに明日の朝は・・、体重なんぼ減ってるんやろ?楽しみやあ・・・。
朝起きした時に、撮っておくことにします。
生かしていただいて ありがとうございます。
一日で５キロ?ということではなく、半断食を始める2日前が72キ
ロで2日間は減食していましたので?それにしても結局3日間で
5キロ落ちたことになる。
これは多分、工房での暑さも手伝って異常な汗のかきかたによ
っての賜物だと思います。当然、それだけ酵素ジュースは飲んで
いるのですが、それがかえって減量を手伝ってくれてるみたいで
す。
しかし、お腹の方は・・、さすがに減ります。
一切何も食べないと、お酒を飲まないと、これほど時間があるのか?
というぐらい、時間を与えられたような気になります。
いかに今まで食事をつくる時間、食事をする時間に時間を費やして
いたのかって改めて思っています。
さて、明日は10何年ぶりになるのでしょうか、鹿野山の麓にある「は
ぎの里」という健康道場に行って酵素温熱療法（酵素風呂）と「吸玉
吸引浄血療法」を受けてくることになりました。
というのも、久々にオーナーの成田さんとお話しをしながら、やはり
60歳を前にして肉体的にも精神的にも大きな分岐点に来てるって、
最近つくづく感じてことをお話したからです。
2年前にタバコを止めた時もそうでした。何かビビッと来るものがあって、
それでタバコを通院しながら薬の力を借りて思い切って止めました。
感覚的にそれと今回もよく似ています。
やはりすべてにおいてシンプルに変化させる時期が来ているって感じま
す。その手始めが、この体をシンプルにすることなんでしょう。
この8月は、お盆の法要、次男の結婚式、お盆、法事等々、お膳について
お酒を飲む機会が目白押しです。が、その時でも、その場の雰囲気に流さ
れず、その場に違和感を与えず、笑顔で半断食を続ける。
なにせ半断食が終わるのが8月16日(日)。それまでは一切酵素ジュースと
梅干と番茶以外は胃の中に入れてはいけません。そうすることによって完
全に細胞が蘇生されるということらしいです。
実はうちのスタッフ及川の胃潰瘍を気遣って共に始めた酵素断食ですが、
こうなりゃあこの流れに便乗して一気に自分も肉体蘇生革命を・・・と、密
かに思うようになり、また今日の「はぎの里」オーナーの成田さんの物凄
く説得力のある「肉体的に大きな分岐点が来たんですよ、中田さん。この
チャンスものにして、蘇生しましょう!!」の言葉に、「う・・ん、そうかぁ・・・」と。
ちなみに、大きな声では言えませんが酵素温熱療法（酵素風呂）と「吸玉
吸引浄血療法」が「昔馴染み価格の２５００円でいいですよ」って、おっしゃ
っていただきました。「いいんですかあぁぁ」安い!オーナーさんの多くの人に
健康になってもらいたいって、熱い志を感じましたよ。
ということで、明日は2時過ぎの予約。早朝から一気に洗いを終わらせて、
2時過ぎには工房を出て「はぎの里」に行けるように頑張ります。その様子
はまた報告させてもらいますね。
ちなみに明日の朝は・・、体重なんぼ減ってるんやろ?楽しみやあ・・・。
朝起きした時に、撮っておくことにします。
生かしていただいて ありがとうございます。
■トラックバック
この記事へのトラックバックURL:/blog6/blog.cgi/20150728195353