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2020年 4月15日

「規則正しい生活」4月15日
主人の栄養のバランスを考え作る食事
(もちろん代表から教えていただいている納豆、モズクは必ず入ってます)
早寝早起き
一日2回の散歩
本当に規則正しい生活をさせていただいています
お陰様で、私も腰痛や気になっていた部分の腫れやむくみも
取れてきました
本当に有難い


お天気の日にほしたお布団は
お日様のエネルギーを一杯
頂いて本当に気持ちいいです
感謝


智子

06:00, Wednesday, Apr 15, 2020 ¦ ¦ コメント(0)


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