「達成感」10/9（水）
一日はじまる前に「TO DO list」をつくり、やるべきことをしっかりと決めて順次上から消していき、一日の終わりに見たときに全て消えているとものすごい達成感を感じます。行動も次の動作に移るにはどう動くのが効率的か、無駄なく過ごせるか、考えることが増えてきました。
良いことはどんどん取り入れて、良い習慣を身につけていきます。
本日もありがとうございました。
生かして頂いてありがとうございます。
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