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安定
心が浮き沈みしないよう呼吸をゆっくり深く行います。

ぶれないように気を付けます。

ありがとうございます。

合掌
17:43, Monday, Jul 24, 2023 ¦ 固定リンク ¦ コメント(0) ¦ コメントを書く ¦ トラックバック(0) ¦ 携帯

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