豆腐チャンプルー 11月25日（土）
今日の給食は
豆腐チャンプルー、おかか和え、バナナでした。
どちらも野菜たっぷり、栄養満点です！
最近の葉物は、小松菜がよく使われています。
小松菜はカリウム、カルシウム、鉄を豊富に含んでおり、
カルシウムはなんと、ほうれん草の約3.5倍含まれています！！！
寒い冬を乗り越えるために、健康な体、丈夫な骨を
作っていきましょう♪
合掌
担当：調理員
豆腐チャンプルー、おかか和え、バナナでした。
どちらも野菜たっぷり、栄養満点です！
最近の葉物は、小松菜がよく使われています。
小松菜はカリウム、カルシウム、鉄を豊富に含んでおり、
カルシウムはなんと、ほうれん草の約3.5倍含まれています！！！
寒い冬を乗り越えるために、健康な体、丈夫な骨を
作っていきましょう♪
合掌
担当：調理員
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