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2023年10月8日

10/8 もはや筋肉痛
久しぶりの、道着そして道場訓。


ストレッチ、筋トレ・・・と、色々教えていただき

最初の空手に戻ってきました。

代表の掛け声の気持ちよさ。

へっぴりながら、頑張り楽しめました。

ありがとうございました。


今日も一日、ありがとうございました。

18:37, Sunday, Oct 08, 2023 ¦ ¦ コメント(0)


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