10/8 もはや筋肉痛
久しぶりの、道着そして道場訓。
ストレッチ、筋トレ・・・と、色々教えていただき
最初の空手に戻ってきました。
代表の掛け声の気持ちよさ。
へっぴりながら、頑張り楽しめました。
ありがとうございました。
今日も一日、ありがとうございました。
ストレッチ、筋トレ・・・と、色々教えていただき
最初の空手に戻ってきました。
代表の掛け声の気持ちよさ。
へっぴりながら、頑張り楽しめました。
ありがとうございました。
今日も一日、ありがとうございました。
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