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「コツコツ鍛える」3/3（金）
少しずつでも体を鍛えていかないと、
衰えていくスピードが増していきそうです。
気づいた時に、
スクワットとアブローラーコロコロを継続していこう。

08:19, Friday, Mar 03, 2023 ¦ 固定リンク ¦ コメント(0) ¦ コメントを書く ¦ トラックバック(0) ¦ 携帯

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