こだわりには理由がある

2016年 6月20日

「身体のことを考える」6/20（月）

血液サラサラを目指して「早朝、ストレッチ・筋トレ」しっかり
やりましょうね。
ほんとうに・・、体のことを考えるようになりました。

　　　　　　ー代表のブログ「日々是笑日」よりー

大変に参考になる多くの情報をありがとうございます。

血行を良くするためにできることをこれからも継続し、
この情報の中からもいくつか実践してみようと考えています。
新たにやり始めることも結果が出たら継続していきます。

ただこうしてみると、毎朝の空手のトレーニング及び練習は、
やはりかなりの効果がありましたね。

是非継続していきたいです。

生かしていただきありがとう御座位ます。