「規則正しい生活」 6月10日 （土）
規則正しい生活をしている人には当たり前かも知れませんが、
もう一度、自己をチェックしてみます。
どこかで自分が自分に負けているところがありませんか？
規則正しい生活、全部自分に返ってきます。
バランスのよい食事、適度な運動、自分の心（思い）と掃除の習慣、
先祖と神仏に心から感謝をする習慣を持ち、
規則正しいことをやっていれば安心していられます。
安心して、生かして頂いて 有り難う御座位ます。
もう一度、自己をチェックしてみます。
どこかで自分が自分に負けているところがありませんか？
規則正しい生活、全部自分に返ってきます。
バランスのよい食事、適度な運動、自分の心（思い）と掃除の習慣、
先祖と神仏に心から感謝をする習慣を持ち、
規則正しいことをやっていれば安心していられます。
安心して、生かして頂いて 有り難う御座位ます。
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