姿勢 １０/２４ 金
生き方、心の姿勢ではありません。
身体の姿勢のことです、先日テレビを見ていた時
先生から「山っち姿勢が悪いよ」と言われました。
そうなんです、テレビを見ている時、仕事でしみ抜きを
している時、姿勢が悪く猫背になっている。
時々思い出しては椅子に座ったまま後ろに反ったり
して背中を伸ばします、その時背骨がポキット音がします。
車の運転する事が一日１００Ｋ以上ありますがこれはいい
チャンスなので背骨を伸ばしますがフット気がつけば
アゴが前に出て猫背になっています。
今はまだいいですがもっと年をとってから背中が丸く
なったら？と思ったらカッチョ悪い！
一番の問題は私は背が高い（胴が特に長い）？ので
どうしても背中が丸くなる、
背筋をピット伸ばし年をとっても矍鑠とした、、、、
叔父さんになるぞぅ〜
全ての事で毎日続けると言うことが
いかに大変な事で大切な事ですね〜
ガンバル！
なんまんだぶつ
生かして頂いて ありがとうございます。
身体の姿勢のことです、先日テレビを見ていた時
先生から「山っち姿勢が悪いよ」と言われました。
そうなんです、テレビを見ている時、仕事でしみ抜きを
している時、姿勢が悪く猫背になっている。
時々思い出しては椅子に座ったまま後ろに反ったり
して背中を伸ばします、その時背骨がポキット音がします。
車の運転する事が一日１００Ｋ以上ありますがこれはいい
チャンスなので背骨を伸ばしますがフット気がつけば
アゴが前に出て猫背になっています。
今はまだいいですがもっと年をとってから背中が丸く
なったら？と思ったらカッチョ悪い！
一番の問題は私は背が高い（胴が特に長い）？ので
どうしても背中が丸くなる、
背筋をピット伸ばし年をとっても矍鑠とした、、、、
叔父さんになるぞぅ〜
全ての事で毎日続けると言うことが
いかに大変な事で大切な事ですね〜
ガンバル！
なんまんだぶつ
生かして頂いて ありがとうございます。
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