身体が資本 ９・１ 月
朝から先生を中心に筋トレの話でもりあがってます。
体調の悪い時は筋トレどころじゃあない、
自分の身体を動かすことで精一杯でした。
自分が弱くなったな〜って感じました。
周囲の人にはみんな良くしてお世話になりましたが
この気持はいつも忘れてはいけない「お陰様の気持ち」
病気をしたりすると強く感じます。
ラジオ体操第一、第二、本気になってやるととってもいい運動
になります、出来ることは沢山あります体調が戻ってきたみたいなので
また始めます。
まだまだ身体が基本、健康第一です。
今日は中央病院に先日の検査の結果を聞きに行ってきました。
再検査です、自分もそんな歳になったんだと今回は思いました。
なもあみだぶつ
生かして頂いて ありがとうございます。
体調の悪い時は筋トレどころじゃあない、
自分の身体を動かすことで精一杯でした。
自分が弱くなったな〜って感じました。
周囲の人にはみんな良くしてお世話になりましたが
この気持はいつも忘れてはいけない「お陰様の気持ち」
病気をしたりすると強く感じます。
ラジオ体操第一、第二、本気になってやるととってもいい運動
になります、出来ることは沢山あります体調が戻ってきたみたいなので
また始めます。
まだまだ身体が基本、健康第一です。
今日は中央病院に先日の検査の結果を聞きに行ってきました。
再検査です、自分もそんな歳になったんだと今回は思いました。
なもあみだぶつ
生かして頂いて ありがとうございます。
■トラックバック
この記事へのトラックバックURL:/blog15/blog.cgi/20140901192909