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無茶しない 6月15日金曜日
昔は人にやさしく
自分に厳しくと生きていました

とことんやった結果、大病をして
お釈迦さんの言う中道に気付いたのです

今は、自分にもやさしくと思っています

一生懸命に頑張って
しっかり睡眠時間をとること
そして、食事も程々に
からだへの気配り、
メンテナンスをすることです

これからは感謝の気持ちで
よりよく生きていきます

16:28, Friday, Jun 14, 2024 ¦ 固定リンク ¦ コメント(0) ¦ コメントを書く ¦ トラックバック(0) ¦ 携帯

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