≪ 自戒　5月１２日火曜日  ¦ トップページ ¦ ケア　５月１４日木曜日 ≫


元に戻す　5月１３日水曜日
今回、お腹の真ん中に力が入らないと
からだのどの部分にも、力が入らないことが
よくわかりました

まだお腹の真ん中部分は痺れていますが
痛みもかなり和らぎました

まだうつ伏せにはなれませんが、
寝返りもかなりできるようになったので
腰の痛みもかなり楽になりました

手術後、からだを自由に動かせなかったので
からだのあちこちの筋肉や関節の
柔軟性がなくなって固くなっています

短期間でも筋肉も足腰も使わないと
衰えるて固くなり弱ってくると実感しています
だからお医者さんは歩け、歩けと言うんでしょうね

これから少しずつ、時間をかけてストレッチでもして
元に戻していこうとおもいます
18:13, Wednesday, May 13, 2020 ¦ 固定リンク ¦ コメント(0) ¦ コメントを書く ¦ トラックバック(0) ¦ 携帯

■トラックバック

この記事へのトラックバックURL:
/blog10/blog.cgi/20200513181313

■コメント


■コメントを書く

名前：

メールアドレス(任意)：
    

URL(任意)：

この情報を登録する

内容:

パスワード(任意)：

ヒューマンチェック(選択した計算結果を入力)：
＝

PAGE TOP