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借り物のからだ　９/２７（木）
自分の意識の中では
年齢を重ねてきた感覚はないですが
からだの方はだんだんと
メンテナンスしないといけなくなってきました

降圧剤を飲むのも
毎日軽いストレッチをして軽い筋トレを行うのも
短いけれど良い睡眠をとることも
身の周りを清潔に質素に生活することも
意識して取り組んでいます
自分が元気だからこそ
少しでもご先祖に周りの人に
社会にお返しができます
借り物のからだ、もっといたわり大切にします



　
　　　
17:32, Wednesday, Sep 26, 2018 ¦ 固定リンク ¦ コメント(0) ¦ コメントを書く ¦ トラックバック(0) ¦ 携帯

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