「 月別アーカイブ：2025年02月 」 一覧

今日は、鉄棒やトランポリン、すべり台などで運動遊びをしました。数を数えながらトランポリンを跳んだり何度もすべり台を滑ったり、好きな遊びを楽しむ姿が見られました。サーキットのように走り回って楽しむ姿も見 ...

今日は、健康講座で「足の浮腫み」について教えていただきました。講師の先生から、足が浮腫む原因などについてのお話を聴いてから、実際に体を動かしながらセルフケアの仕方や浮腫みに効くツボなどを教えていただき ...