日記

産後リフレッシュ講座・身体計測

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今日は講師の先生に来ていただいて、産後の体を整える体操、体への負担が少ない抱っこの仕方や抱っこ紐の使い方を教えていただきました。その後、「おおきくなったかな」と言いながら、成長を楽しみに身体計測をしました。

合掌

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