みんなの参考になればと
日々、佐生シェフに作ってもらっている高タンパクと野菜等バランスの取れた食事の写真を掲載しておきます。
是非、良い筋肉を育てていくために参考にしてね。
今日の昼食
鶏肉のニンニク醤油炒め（ほうれん草・しめじ・えのきだけ・パプリカ）・茎わかめといんげんのサラダ・納豆・お味噌汁
さい、今日もリーダーのお話しです。
部下をリードするのは「本気」でしかありません。
勿論、「楽しい」とか「愛情心」とかがありますが、要はやはり「本気レベルの高さ」です。
その人の本気レベルで、リーダーかどうかが決まります。
年功序列ではなく、その集団の中で一番本気度合いの高い人がリーダーです。
決してこのことを忘れないで欲しい。
リーダーはいつも本気度を問われていることを。
今日の夕食
イワシの一夜干し、炒り卵、小松菜のお浸し（エビ入り）、枝豆、リンゴ
