人を肯定する。
人を褒める。
人を認める。
人に感謝する。
世間では
人の批評批判や悪口はよく聞きますが、
なかなか、
肯定する。
褒める。
認める。
感謝する。
と言った言葉を聞くことは少ないです。
ただ、
この世は、
他者を祝えば自らが繁盛し、
運気が高まるという超単純な仕組みがある、
ということをご存知でしょうか?
他者ゃ物事を、
偽善でもいいから、
褒めて祝福することを意識して
はじめてみましょう。
「こういうことだったのかぁ・・」
ということが必ず起こってきます。
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正しく生きる6つの生活習慣
①寝技 一日最低7～8時間の睡眠
②食技 野菜スープ中心
③温技 加温入浴。体を冷やさない。
④動技 一日最低30分以上は歩く。
⑤笑技 意識してより笑うことを心がける。
⑥測技 体重・血圧・体温等を毎日測定。
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体重60,7㎏ 血圧120-64-70 体温36.3℃
睡眠7時間 内臓脂肪10.5% 体脂肪20%
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