昔観ました
トムハンクス主演の
「フォレストガンプ」のように、
ありのままの今に感謝しながら何にでも
懸命に打ち込み、
自分の心、自分の良心を喜ばせると、
周囲にも心地よい「気」を
発するようになります。
人間の心の本質は「良心」です。
他を思いやる心です。
その良い「気」に触れたくて、
人が自然と寄ってくるのです。
人を頼ろう、
引き付けよう、
認めさせようと意識する間は、
重い気を出しています。
運気の強い人は
前者で、
運気が弱い人は後者です。
できれば、
計らいの無い
人を思いやれる「良い気」
を出していきたいものです。
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正しく生きる6つの生活習慣
①寝技 一日最低7～8時間の睡眠
②食技 野菜スープ中心
③温技 加温入浴。体を冷やさない。
④動技 一日最低30分以上は歩く。
⑤笑技 意識してより笑うことを心がける。
⑥測技 体重・血圧・体温等を毎日測定。
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体重59,9㎏ 血圧107-54-69 体温36,4℃
睡眠7時間 内臓脂肪10,5%
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ヤコブコーエンの洗い
30インチのヤコブコーエンのデニムを一本購入しました。
みんなが誕生日にプレゼントしてくれたラルディーニの
裏付きのネイビーのダブルニットジャケットに併せるため
です。
デニムというと、
ザ・ランドレスのデニムウォッシュとか、インディゴの
染料を保つデニムウォッシュゥ゛インテージとか、
やはり漬け置きでインディゴを落とさず汚れを落とす
デニムソークウオッシュとか、濃色衣料専門のブラック
とか、デニムによって洗剤を変えるのですが、
裾直しが終わって、最初の洗いのヤコブにはやっぱり
ランドレスのデニムウォッシュの漬け置きの後、
脱臭剤を入れた水にさらに漬け込んで独特なパチョリ
というハーブの香りの匂いは好きでないので飛ばそう・・
などと考えておりました。
事前にいろいろと考えておくのも楽しいものです。
孔子という偉い人が、
「これを知る者は、それを好む者に如かず。
それを好む者は、これを楽しむ者に如かず。」
という言葉があり、
人の知識の深さには、
「知る」→「好む」→「楽しむ」
という三段階があって、何でも目の前にあること、
仕事や生活習慣や、なんでも楽しんでしまえば、
「好きこそものの上手なり」で、
その人の生活や運気は良い方向へ変わっていく、
ということを言ってるわけです。
私も、いつもそうありたいと思ってワクワク
面白がって取り組んでます。
このデニムもね。
おっ、おいし～い野菜スープ
朝、昼、夜、どんぶり一杯の野菜スープを
食べますが、これがとっても美味しい。
温かい野菜とスープと優しい味が
心も体もあっためてくれます。
元気モリモリですけん。