「 日別アーカイブ：2020年09月19日 」 一覧

「悪を転じて善となす」     昨日も早朝から千葉のジムに行ってきました。     日々のトレーニングの結果、体脂肪も確実に落ち続けていますし、逆に筋肉量は増え ...