「思いは軽く」
思いは軽く、気持ちよくが日々のキーワードです。
人間の思いって、強く思い続けてはダメです。
思いが重いと、悪い結果を起こしてしまいます。
日常でも、仕事でもそうですが、何事にも執着（重い思い）しないことであり、
感謝の気持ちで物事に関わることが大切です。
みんなのお陰とか、学ばせてもらって有難いとか、
またこれで成長できるとか・・。
執着（重い思い）とは、
結局自然な流れを「止めてしまう」ことです。
すべては自然な流れの中にあって、
上手くやろうと執着（重い思い）すると必ず止まっていき
必ず不調和な現実が起こってきます。
それはまるで
川の流れを止めるようなものです。
だから、
●何があっても、その出来事から自分の心を成長させるという視点を持つこと。
●自分の願いに執着するのではなく、軽く思って「そうあったらいいなあ・・」程度にしておくこと。
●さらに、感謝の気持ちの視点で、生活も仕事もできればとても楽しく成長できます。
とにかく、
生きているだけで有難いという視点を持てば、
どんな状態でも人は成長していくようになっています。
今日も思いは軽く、気持ちよくがキーワードでいきましょう。
で、とっても残念なのが、
私が10年前ぐら前まで作っていたスーツが今は着れない。
「もったいな~~い」。
10年で10キロ増えました。
「やっぱり、もったいな~~~い」
決めました。
食事療法、筋トレ、稽古で10キロ絞る。
そして昔作ったサイズ46スーツを着れるようになる。
首回り38センチのシャツを着れるようになる。
ウエスト76センチのパンツをはけるようになる。
目標設定は二カ月。
イメージして、決意して、継続して行動する。
コツコツやりますよ!!
※こうやってみんなに自分の目標設定後の姿を言いふらすやり方を、
竹村健一方式と言います。
「俺は二か月後に○○のクラブでピアノのコンサートをやるから
みんなきてくれよ」と、みんなに言いふらす。
まったくピアノなんてやったこともないのに。まったく・・。
みんなに公言することによって
自分を追い込んで集中して目標達成していく
というやり方です。
「人生に逃げ場なし」方式です。
結構私は、
このやり方で過去成功しているのです。
