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「継続できない人は、ますますブレる」5/19(水)

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「継続できない人は、ますますブレる」

 

決めたことを継続的ないということは、

逃げ回っているということです。

 

楽な方に逃げ回っていると、ストレスが溜まり、

良心が自分を許さないのでプレまくるようになっていきます。

 

習慣化するまでが、一番大変です。

そこまではとにかくコツコツ頑張るのです。

 

習慣化してしまえば、後は楽です。

 

いつもいい姿勢をしている人は、いい姿勢をすることを意識して

習慣化しています。

 

頑張って、いい姿勢をとっているのではありません。

 

悪い姿勢をしている人は「悪い姿勢」が何回も何百回も叩き込まれて、

反復学習しています。

 

悪い習慣を止めて、良い習慣を身に付ける。

 

そのためにはとにかくコツコツ意識して継続して

良い習慣を身に付けることです。

 

逃げている間は、ブレます。

 

コツコツが身に付いたらブレなくなります。

 

良心が自身にオッケーを出してくれるからです。

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