人は、他人に厳しく、
自分に甘くなりやすい。
だからこそ、人を批評批判したくなったら、
まずは自分の言動を
しっかりチェックしてみよう。
そうすると、
「人のことは言えないなあ・・」というところが
いっぱい見えてくるもんです。
今日は新型コロナウイルスのお話しです。
●新型コロナウイルスの感染者には、
・手足の指のシモヤケ
・毛細血管の血流障害
・血液がドロドロ化して、心臓や脳の血管が詰まり、
違う深刻な病気発展する。
そしても後遺症の一つに脱毛がある、という。
ヤバイじゃんかぁ(◎_◎;)！！
つまり、新型コロナウイルスは治療しても、
・その後の約一年間は、
・次は血流障害による心筋梗塞や、脳血管からの脳梗塞に注意が
必要。
・そのサインは、脱毛や冷え性。
これの対策としては、
・適度な運動習慣が大切。 ≪自重と筋トレヤッテマスヨ～～！！»
・小まめな水分補給の習慣。 ≪毎日３リットル飲んでますヨ～！！»
・食事が大事。甘いモノよ ≪糖質制限して高タンパク質
り、酸っぱい系の飲食を 低カロリーと梅干心掛けてますヨ～！！»
中心にする。
※昨年8月からジムに通い出した意味はそういうことだったのか・・・。
御蔭でＮＣのスタッフ全員が私の影響を受けて上記の内容を意識し
行動するようになりましたしね。
つまり、
・新型コロナウイルス＝血流対策が運命を分ける。
・治療しても、血流を意識した生活習慣が大切になる。
・年に一度は、血液検査で、糖尿・肝臓・腎臓などの項目に注意して
検査し、医師の診察と診断を受ける。
・肝臓・腎臓予防のためお酒は飲まなくなりましたヨ～！！
≪2月4日 君津医療センターには半日人間ドック行って来ますヨ～！！»
振り返ってみれば相変わらず「直感」「閃き」が働いて、
無意識に（先祖の導きでしょう）新型コロナウイルスに対しての
危機管理防衛対策が自然に出来ているではあぁ～りませんかぁ・・・。
何より一番悪いのは過度のストレス。
無意識に危機管理防衛対策を実施していたわけですが、
極度に自分を追い込んでとか、ねばならない意識の義務感や責任感
でやってるわけではなく、ほぼほぼ楽しくやっているので
「これでいいんだぁぁ」と納得。
天変地異の危機管理のテーマも「いつでも来いよ！とリラックス」
ですからね。直感、閃き、やれることはキッチリやってますんで。
それより昨日１５年前に履いていたポールスミスの綿やコットン
パンツ履いてみましたが、ポールスミスのＭのウエストが７３で
すから、「う～～～ん、後4キロですね、体を締めるのは」。
それが可能になると、おおよそ昔の洋服が当たり前のように着れ
ます。勿体ないし、この変革期にもはや買う必要なんてないからね。
また、新たな目標設定が出来ました。
天変地異の危機管理としては、
静岡沖の駿河湾で、体長1メートルを超える新種の深海魚が見つ
かったということは・・。もし、駿河湾で異変が起これば、
関東は超注意が必要となります。
いつ来るのか、東京直下型、そして南海トラフ・・。
要注意、要注意。
2021年から2031年の10年間は人類の大峠、大峠。