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2016年 3月21日

「呼吸」3/21
稽古を受けながら、呼吸の大切さを感じました。

仕事の中でも、日常無意識の中でしている呼吸

精神状態によって、変わってくる呼吸。

そんな時こそ、丹田を意識していきます。

今日も一日、ありがとうございました。
22:38, Monday, Mar 21, 2016 ¦ ¦ コメント(0)


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