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2020年 9月16日

運動開始9/16
今日から朝のトレーニングが始まりました
静脈瘤の手術をしてから足が変形%uE28094変色と人の前には出せない
ので靴下を脱がないでごめんなさい
今朝胃腸の調子が悪かったけれど運動した後とても楽になって
一日を過ごすことが出来ました
へなちょこでもという言葉に救われました
プライドをもって逃げないで少しずつ続けていきます
今日も一日ありがとうございました
合掌

by 田中幸子 ¦ 22:11, Wednesday, Sep 16, 2020 ¦ ¦ コメント(0)


過去の自分9/15
私自身過去の方が強さがあったようなきがします
良い意味での強さを身に付けていきます
今日も一日ありがとうございました
合掌

by 田中幸子 ¦ 03:23, Wednesday, Sep 16, 2020 ¦ ¦ コメント(0)


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