しんちゃんの元気野菜パワー

2024年 9月5日

お米　９月５日木曜日

古米を精米するときに入れる
精米改良剤が、あまり身体に良くないものらしい

安い〇〇米は
御飯を炊く前に
しっかりと洗い、水に浸けてもう一度洗って
きれいな水でご飯を炊くようにしてください
とありました

我が家では、母の実家のお米を
食べています。
出何処のわかるお米を食べるのが
一番安心です