元に戻す ６月３日金曜日
お風呂上りは必ずストレッチをします
手術後、神経系の異常で右腕、右足に
後遺症が残りました
当時痛くて伸ばせなかった開脚も
かなり開くようになりました
右腕の可動範囲も７０％くらい戻りました
まだまだ時間がかかると思いますが
元の状態に戻るように
からだを温めたら、筋肉や筋を伸ばすこと
続けていきます
手術後、神経系の異常で右腕、右足に
後遺症が残りました
当時痛くて伸ばせなかった開脚も
かなり開くようになりました
右腕の可動範囲も７０％くらい戻りました
まだまだ時間がかかると思いますが
元の状態に戻るように
からだを温めたら、筋肉や筋を伸ばすこと
続けていきます
17:38, Friday, Jun 03, 2022 ¦